全球观速讯丨宝宝一岁多吃很多辣椒好吗?

来源:南方养生网 2023-04-09 20:38:20

(资料图片仅供参考)

不好，一岁多的宝宝肠胃功能还很弱，吃辣椒很容易出现上火便秘的情况，饮食要注意清淡，少量多餐不要加调味品，避免食用过分油腻和辛辣刺激的食物，平时多吃蛋白质，蛋白质含量高的，小牛奶，鸡蛋，禽类和鱼类的食物，同时要注意补充维生素和钙剂。

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