香蕉能和猕猴桃一起吃吗 香蕉和猕猴桃能不能一起食用
(相关资料图)
1、香蕉能和猕猴桃一起吃。
2、香蕉和猕猴桃都是营养很高的水果，猕猴桃味甘酸，含有大量的氨基酸、糅酸、柠檬酸和维生素c等微量元素，能降低胆固醇、降低血脂、增强人体免疫力。香蕉味甜肉香，富含碳水化合物和纤维素，具有清热、润肠通便的作用。
3、香蕉和猕猴桃都具有防治便秘的作用，二者在食用搭配上并无任何禁忌，一起吃效果更好。
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